Page 83 - 2020年《溪苑荣光》第2期
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心理健康
认识自我
吉首市雅溪小学老师 张 霞
[活动课题]
认识自我
[活动理念]
儿童发展对人的社会认知也包括对自我的认知，而自我认知
是与自我感觉、自我观念和自我评价等自我意识水平紧密联系的。自我认知对自我行为有重要的
调节作用。如果一个孩子正确评价自我，喜欢自我，建立良好的自我形象，他就会以好孩子的方式
行事；反之，不良的自我形象，会对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征。
[活动目标]
认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。
情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。
行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。
[活动重点]
正确认识自我的优缺点，接纳自我。
[活动难点]
保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
[活动准备]
一把小镜子，《相信自己》音乐一首。
[活动过程]
一、导入新课
1、小品 小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强
从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打
采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”
2、思考 引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？
（2）你想对小明说些什么？
（3）通过这个小品你能明白什么？
3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
二、活动主体
1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，
2021.3 79
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