Page 86 - 2020年《溪苑荣光》第2期
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吉首市雅溪小学·2020年·第2期
的基础上，我和小伙伴还进行了家谱图的练习， 冲突等等，这些都能够清楚地描述出系统、关系
课后还找其他的小伙伴去分析。看着自己画的 和互动方式，这本身就已经为看到问题开了一
家谱图，仔细端详和品味着对方的图，总觉得眼 个很好的头。二是家谱图给我提供了一个巨大
前的方框、圆圈和线条变得鲜活起来，好像看到 的探索空间。家谱图不会说话，它静静地放在
了以往不曾看到的东西。无论是三角化，矛盾 桌面上，让我看，让我想。我能看到系统现在的
冲突，还是有另外和资源，都是那么的直观，有 样子，但是我看不到它是如何变成现在这个样
源自核心家庭的，原生家庭的，还有系统式范围 子，所以我必须得去探索。学习让我知道了系
的，它简直就是一部用符号表达的生命图。 统形成现在的状态一定是有原因的，还有许多
回来后，我与老公又一起重新绘画了属于我 种可能，这都需要我去假设、去验证。三是家谱
们的家谱图，然后一起分析，一起去寻找资源。 图是系统状态的当下写照。不是过去，不是将
一张图，一个网，家谱图可以呈现整个家庭 来，就是现在。我在想，它反映的是当下，也是
的关系网；一个点，一个角，微小的改变也可以 我心中最为稳固的对关系与互动的认识和感
调动整个家庭网的结构。 受，为我在咨询中对比过去和未来提供了参照。
家谱图是神奇的，带给了我许多的联想：一 生命线的体验让我感受到了一段时期自己
是画家谱图的过程就是一个梳理关系的过程。 的努力和成长，也看到了在这过程中依然存在
学习系统式家庭治疗，我知道了人都是生活在 的顾虑。要谢谢我的伙伴们，在我的关系中寻
系统中，也就是复杂的关系中，而家谱图是对系 找到了有利资源，也谢谢戴老师和孟老师，让我
统的全方位呈现。我画了四代人的关系，有：性 看到了危机中的转机，对未来还有很多种可能。
格特点、职业经历，有亲密有疏离，有连结也有 期待下次！
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溪苑荣光苑荣光 XiYuanRongGuang
溪
